ملخص كتاب القلق هو العدو، يقدم نِك ترينتون، بأسلوبه المميز، رؤىً وأفكارًا حول طبيعة القلق وكيفية التعامل معه بفعالية. فباستخدام أساليب علمية وعملية، يُعدّ هذا...
لماذا نصاب بالقلق؟
ملخص كتاب القلق هو العدو، يقدم نِك ترينتون، بأسلوبه المميز، رؤىً وأفكارًا حول طبيعة القلق وكيفية التعامل معه بفعالية. فباستخدام أساليب علمية وعملية، يُعدّ هذا...