بودكاست لأنك تستحق العيش بسلام، هو بودكاست عربي يناقش موضوعات الصحة النفسية والسعادة.
يستضيف البودكاست الأخصائية النفسية زهرة النفيلي، التي تقدم نصائح وتوجيهات للأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم النفسية وتحقيق السعادة.
يتناول البودكاست مجموعة متنوعة من الموضوعات:
الإجهاد النفسي: كيفية التعامل والسيطرة على الإجهاد العقلي.
الاكتئاب: يتحدث البودكاست بشكل عام عن أسباب الاكتئاب وكيفية علاجه.
القلق: ما الذي يسبب القلق وكيفية علاجه.
العلاقات الاجتماعية: أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة العقلية.
السعادة: كيفية تحقيق السعادة في الحياة.
وتقدم البودكاست نصائح وإرشادات مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم العقلية وتحقيق الرفاهية.
البودكاست غني بالمعلومات ويقدم رؤى حول مواضيع الصحة العقلية والرفاهية.
بعض التفاصيل الإضافية عن البودكاست – بودكاست لأنك تستحق العيش بسلام
المدة : يتراوح طول الحلقات من 30 إلى 60 دقيقة.
التردد : يتم إصدار حلقات جديدة كل أسبوع.
الاستضافة : تقدم البودكاست الأخصائية النفسية زهرة النفيلي.
الجمهور المستهدف : يستهدف البودكاست الأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم النفسية وتحقيق السعادة.
لذلك يمكنك الاستماع إلى البودكاست” على العديد من منصات البودكاست، بما في ذلك Apple Podcasts و Spotify و Google Podcasts.
بعض المراجعات لبودكاست “لأنك تستحق العيش بسلام”:
لذلك ، ” بودكاست رائع يقدم نصائح وإرشادات مفيدة لأولئك الذين يرغبون في تحسين صحتهم العقلية.””
“تقدم زهرة نفري معلومات قيمة وغنية بالمعلومات حول موضوع الصحة العقلية.”
“البودكاست مفيدة جدا للأشخاص الذين يرغبون في تحسين صحتهم العقلية.”
إذا كنت تعاني من مشاكل نفسية أو ترغب في تحسين صحتك العقلية ، فإن البودكاست مورد مفيد.
البودكاست غنية بالمعلومات وتقدم رؤى حول مواضيع الصحة العقلية.
